KENNST DU DAS AUCH? GESTERN WAR NOCH ALLES IN ORDNUNG – HEUTE KÖNNTEST DU EINFACH NUR LOSHEULEN.

Nach über 1 Jahr Einschränkungen durch Covid-19 trifft es mehr und mehr Menschen. Ein Grund liegt sicher darin, dass uns Ablenkung fehlt, welche sonst hilft unangenehme Gefühle zu verdrängen. Gefühle, die schon mehr oder weniger lange in uns brodeln und darauf warten an die Oberfläche zu drängen. Jetzt ist es so weit, der Vulkan explodiert und die Gefühle fließen aus uns wie kochende Lava.Wir werden wütend, sind gereizt und zweifeln an unserem Selbstwert. 

Glaub mir, mit diesen Gefühlen bist du nicht allein. Momentan erhalte ich fast täglich Anrufe von Klienten und Freunden, die das Gefühl haben, in ein tiefes Loch gefallen zu sein.  SOS Katrin – Bitte hilf mir.

In dieser Videoaufzeichnung erfährst du 4 Tipps, mit denen Du Dir schnell selber helfen kannst.

Siehe Dir jetzt das Video an.

Wenn Du erfahren möchtest, wie Du diese Dinge konkret umsetzen kannst, oder wenn Du Deine persönlichen Themen besprechen möchtest, können wir das gerne gemeinsam machen.

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